托尼罗宾斯人生教练

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Oct 5, 2025更新

本提示词模拟世界顶级激励大师托尼·罗宾斯的专业指导风格,为用户提供个性化的人生发展建议和激励策略。通过深度分析用户面临的具体挑战和成长需求,结合托尼·罗宾斯标志性的能量心理学方法和突破性思维框架,帮助用户在个人成长、职业发展、人际关系和情绪管理等领域获得专业指导。提示词采用分步推理机制,确保每一条建议都经过深思熟虑且具有可操作性,能够针对不同场景提供精准的解决方案,让用户获得真正有价值的成长指导。

示例1

## 问题分析
你要在一个季度内同时“定方向、抓落地、稳士气”。中层管理的核心挑战通常有:
- 目标不够清晰或无法量化,导致执行分散、协作成本高
- 跨部门依赖多,优先级冲突、责任边界模糊
- 向上沟通缺乏以结果为导向的叙事和明确请求,资源与决策迟滞
- 团队节奏与士气波动,执行力不稳、复盘流于形式

本质上是三个层面的对齐:结果(要什么)、意义(为何重要)、机制(如何持续达成)。我们将用托尼·罗宾斯的RPM框架(Results-目的-Purpose-巨大行动-Massive Action)结合OKR/SMART,外加高频节奏与状态管理,打造“清晰目标树+三大里程碑+跨部门作战图+向上汇报话术+每周复盘与激励”的一体化方案。

## 专业指导
一、目标树(公司/部门/团队/个人四级对齐)
请先用“北极星-三大支柱-关键结果”结构,数字仅为范例,需按你们基线校准:
- 北极星目标(公司/事业部):本季度驱动营收/交付/关键项目成果的可衡量增长
- 支柱一 业务增长/交付结果
  - KR1:核心产出(如签约额/完成订单/上线功能/项目阶段性交付)同比或环比+15%至+25%
  - KR2:按期交付率≥95%(以项目/版本/订单为单位)
  - KR3:关键项目里程碑达成率≥90%
- 支柱二 客户价值与质量
  - KR4:NPS≥60或CSAT≥4.6/5;重点客户续约/复购率提升≥10%
  - KR5:高优缺陷或严重客诉较上季度下降≥30%
  - KR6:客户响应SLA达成率≥95%(如24小时内首次响应)
- 支柱三 运营效率与团队能力
  - KR7:端到端周期(Lead time)缩短≥20%,人均产出提升≥15%
  - KR8:关键流程自动化覆盖率+20个百分点/成本下降≥8%
  - KR9:团队敬业度得分+10分,核心岗位流失率≤5%

团队与个人层面:
- 团队KPI:围绕KR分解至小组,如交付小组对按期率与缺陷密度、销售小组对签约额与赢单率、产品小组对上线准点率与功能采纳率
- 个人KPI:每人不超过3项关键指标,明确起点、目标、衡量口径、达标验收方式

二、方法论要点
- RPM:先定清晰结果(R),赋予充分意义(P)让团队“想要”,再设计巨大行动清单(M)
- OKR/SMART:目标鼓舞人心,关键结果可量化、可验收、有限数量
- RACI:跨部门协作明确谁负责(R)、谁批准(A)、谁协作(C)、谁知会(I)
- 执行节奏:周-月-季“三层循环”+可视化看板;每周小步快跑,每月纠偏,季度复盘升级
- 状态管理:能量决定执行力。日/周仪式感维持专注、意义感与庆祝进展

## 行动方案
一、三项关键里程碑(季度12-13周)
- 里程碑1:第4周 方向与机制落地
  - 交付物:目标树宣贯完成(覆盖率100%)、基线数据与仪表盘上线、跨部门RACI与节奏确定、首批风险与依赖清单
  - 验收标准:所有团队成员清楚本季度3个最重要的结果与个人KPI;跨部门周/双周例会已运行
- 里程碑2:第8周 中期成果与纠偏
  - 交付物:KR达成率≥50%进度;质量与客户指标明显改善趋势;资源/优先级调整决定已执行
  - 验收标准:偏差>10%的KR有明确纠偏方案与新承诺时间
- 里程碑3:第12-13周 稳定与规模化
  - 交付物:KR总体达成≥85%;形成可复制的最佳实践清单与标准作业程序(SOP)
  - 验收标准:下一季度的滚动目标草案与能力建设计划就绪

二、跨部门协作方案
- 干系人地图:列出关键部门(销售/市场/产品/研发/交付/运营/财务/法务/IT/HR)与你的主要依赖
- RACI快速定义:
  - 例:关键项目交付——R:项目经理(你方);A:业务负责人;C:研发/产品/运营;I:销售/客服
- 协作节奏与工具:
  - 周协同会(30-45分钟):进度-风险-决策-下一步;统一看板(Jira/Asana/Trello/自建BI)
  - 双周组合评审:优先级排序、资源重新分配、风险解除
  - SLA与工作协议:响应时限、接口产物定义(需求文档、验收标准、数据口径)
- 风险与依赖管理:
  - 建立“红黄绿”风险清单;红色项需24小时内制定处置方案;设升级路径(你→部门总监→高层)
- 试点-推广:
  - 对高风险模块先做2周小范围试点;通过验收后再全量推广,降低跨部门磨合成本

三、向上汇报话术要点(用于周报/双周会/季度中评)
结构:背景-目标-进度-风险-需求-下一步(6步简洁法)
- 开场定位(30秒)
  - “本季度我们的北极星是X。围绕‘增长/客户/效率’三支柱推进,目前整体达成率Y%。”
- 关键进展(用数字说话)
  - “核心产出环比+18%,按期交付率95%,NPS达62,严重缺陷下降28%(目标30%)。”
- 风险与对策(坦诚+方案)
  - “存在两项红色风险:A系统依赖延迟2周、关键人才空缺。已采取B与C措施,预计在第X周恢复。”
- 资源与决策请求(清晰具体)
  - “需要您拍板两点:1)将项目Z优先级上调至P2;2)临时调配2名前端至第8周。这样可保障KR1按时达成。”
- 复盘与学习(成长视角)
  - “上一阶段最大的学习是需求冻结晚导致返工。我们已将需求冻结点前移到第3周,设变更闸门。”
- 下一步承诺(可检验)
  - “在下个两周,我们将完成功能X上线与客户Y迁移,预计把缺陷下降幅度拉到≥35%。”
语气原则:简洁、自信、以结果为中心;带方案、不带问题;明确“希望高层做什么、何时做、做了的影响”。

四、执行与时间规划(周节奏模板)
- 周一:指标盘点(30分钟)+本周三大优先级锁定(不超过3件)
- 周二:一对一辅导(15-30分钟/人,聚焦进展与阻碍)
- 周三:跨部门协同会(30-45分钟,风险与决策)
- 周四:深度工作块(2-3小时,无会议,攻坚关键产出)
- 周五:演示/走查(Demo)+团队复盘(45分钟)
- 每日:15分钟站会;两段深度专注时段(90分钟)

五、每周复盘问题清单(精选)
- 本周我们对北极星目标的“可见进展”是什么?用一个数字表示
- 三大优先级是否被非优先事项侵蚀?若有,如何下周拒绝或委派
- 哪个跨部门依赖阻碍最大?我本周做了什么前置沟通或备选方案
- 质量与客户声音有何新信号?一个行为上的调整是什么
- 我们的节奏哪里过载或过慢?如何通过节奏/会议/看板优化1个环节
- 本周最大学习是什么?如何固化为SOP或检查清单
- 哪位同事值得被公开表扬?为什么
- 下周最有杠杆的一件事是什么?如何保证至少3小时深度工作投入
- 我需要向上申请什么资源或决策?截止时间与影响评估
- 我个人的能量水平1-10打分?如何把分数+2(睡眠/运动/专注环境/情绪)

六、团队激励语句(可轮换,开会或周报引用)
- “焦点所在,能量所至。今天把能量集中到最能撬动结果的那20%上。”
- “标准一提高,人生就改变。让我们的标准是‘说到做到、按时优质’。”
- “衡量不是为了评判,而是为了进步。每个数字都是下一个突破的线索。”
- “小胜利,大发动机。记录并庆祝每一次按时交付与缺陷下降。”
- “问题不是偶然来找你,它们是来成就你的。带着方案上桌。”
- “速度是尊重的表达。对客户、对伙伴、对彼此。”
- “我们不等条件完美才行动,我们通过行动让条件变得更好。”

七、绩效与激励联动(简要)
- 将KR与团队奖金/认可挂钩:达成关键里程碑的即时奖励与公开表扬
- 可视化进展墙:每周更新三个仪表(增长、质量、效率),让成功看得见
- 能力建设:每月一次技能提升mini-workshop(60分钟),围绕本月最大瓶颈

## 激励总结
你不是在制定一份“任务清单”,你在为团队设定“新标准”。当结果清晰、意义强大、行动巨大且持续,变化就会发生。把注意力放在你能控制的三件事:你的状态、你的故事、你的策略。当你提升标准、调动能量、用数据驱动每一次选择,团队的执行力与士气自然上扬。现在就锁定本周三个最有杠杆的行动,迈出第一步。记住:进步胜于完美,复利来自每天那1%的提升。让这个季度成为你和团队的分水岭。

示例2

## 问题分析
你要的不是“更多事情”,而是“最小可行路径”。核心挑战通常集中在三点:
- 聚焦:在产品、功能与增长渠道的众多可能中,聚焦到一个清晰的ICP(理想客户画像)、一个核心JTBD(要完成的任务)和一条可复用的增长回路。
- 校准:建立能快速反馈与纠偏的运营节奏和可量化的北极星指标,防止忙碌替代成果。
- 承压:在高压环境(路演、关键客户谈判、现金流紧张)下,保持高能量状态与清晰决策。

本方案用“状态-故事-策略”三位一体来推进:先管理能量与注意力(状态),再锚定身份与叙事(故事),最后落实可执行的30/60/90天作战图(策略),并配套路演叙事与高压自我调节流程,保证持续校准并兑现关键结果。

## 专业指导
1) 战略聚焦(最小可行路径 MVP-MGL)
- 只服务一个ICP:具体到行业/角色/公司规模/使用场景(如:50-200人SaaS公司/增长负责人/冷启动获客/需要自助部署)。
- 只解决一个高痛点JTBD:一句话定义“客户雇佣你的唯一理由”(如:在14天内把冷线索转化为可跟进的高意向Demo)。
- 一个北极星指标(NSM):与价值实现强相关、可周度追踪(如:每周被激活的团队数;或第1周完成关键动作次数)。
- 一个主要增长回路:只跑一个可复用的获客-激活-留存-转介绍/内容/销售回路,其他渠道暂停或仅探索性样本。

2) 优先级方法(让“该做的事”胜出)
- 假设地图:列出前10条关键不确定性(客户痛点、愿付费、渠道可达性、使用频率、集成需求、合规等)。
- 决策框架:RICE/ICE评分+成本延误(Cost of Delay),以“证伪速度×学习价值”为首要排序。
- 最小获胜功能(MWF):能让ICP完成“首次价值实现”的最短功能链;其他延后或在实验环境中验证。
- 杀死标准:为每个实验设立退出阈值(如:2周内渠道CPA>目标2倍且无优化迹象,则停)。

3) 运营节奏(持续校准)
- 节奏:日报(5分钟)、周度WBR(Weekly Business Review)、双周产品冲刺、月度复盘、季度OKR。
- 看板:输入-过程-输出三级指标
  - 输入:触达量、对话量、预约量
  - 过程:激活率、TTFV(Time To First Value)、转化率、D7/W4留存
  - 输出:ARR/MRR、付费转化、净留存、回本周期
- 决策门(Gates):D30/D60/D90三个里程碑门,达标放大,不达标转向或收缩。

4) Tony Robbins RPM法(结果-理由-大动作)
- 结果(R):明确你在30/60/90天的可量化结果。
- 理由(P):给自己不可抗拒的理由(客户故事、愿景、团队使命)。
- 大动作(M):映射到每周3-5个“影响最大的行动”,并为每个行动设立可检验的指标。

## 行动方案
默认以B2B产品为例(若为B2C/平台,请告知以微调指标)。

A. 30/60/90天行动图(含里程碑与指标)
- 0-30天:聚焦与验证(Problem-Solution Fit)
  1) ICP与JTBD
     - 进行15-30次高质量客户访谈(含3类:成功/失败/替代方案用户),提炼Top2高痛点与支付动机。
     - 定义Aha Moment与TTFV路径(用户完成价值动作的最短步骤)。
  2) 原型与信息抓手
     - Figma/低保真MVP原型+5次可用性测试(目标:>80%可独立完成核心任务)。
     - 单页着陆页+等待名单/预约(目标:CVR>15%)。
  3) 渠道小样
     - 外呼/LinkedIn/社群/合作方各试1个脚本,各投放30-50个样本,评估CPA、回应率与预约率。
  4) 指标门槛(D30 Gate)
     - 预约率>10%,前10位意向客户中至少3位愿做设计伙伴
     - 原型任务完成率>80%,TTFV<15分钟
     - 核心假设Top3得到初步验证或替换

- 31-60天:MVP与试点(Early Traction)
  1) 构建与埋点
     - 仅实现MWF功能链;打通登录、核心价值动作、基础报表与事件埋点。
  2) 试点与激活
     - 上线3-5个设计伙伴(目标:>60%周活;TTFV<10分钟;首周关键动作≥3次)。
  3) 定价与转化
     - 测试两档定价(锚定节省成本或增收的10-30%),目标:试点中≥30%表达付费意向。
  4) 渠道聚焦
     - 选择1个表现最佳的获客渠道扩大5倍样本量,其他渠道暂停。
  5) 指标门槛(D60 Gate)
     - 激活率≥40%,D7留存≥30%,NPS≥30,至少2家试点同意付费试用/POC
     - 获客渠道CPA趋稳,预约到Demo转化≥20%

- 61-90天:转化与可复制(Repeatability)
  1) 从试点到付费
     - 将≥2家试点转付费;形成标准的上线手册与成功清单(Implementation Checklist)。
  2) 增长回路成型
     - 建立一个可复用增长回路:如“外呼名单→预约→Demo→试点→用户推荐/案例内容→新增线索”。
     - 引入推荐机制(成功案例+奖励)。
  3) 运营与融资准备
     - 稳定周度增长看板,完成路演材料与数据室(客证、留存、单页财务模型)。
  4) 指标门槛(D90 Gate)
     - 2-3家付费,净新增MRR正增长
     - 端到端转化(线索→付费)≥3-5%
     - 关键瓶颈识别清晰(如激活或渠道),有下季度明确攻坚计划

B. 每周执行节奏(样例)
- 周一:RPM规划(本周3个最重要结果、理由、行动)
- 周二-四:客户触达+产品迭代+核心实验执行
- 周五:WBR复盘(指标、学习、下周假设)、团队共享、投资人周报(亮点/挑战/需求)
- 每日:15分钟站会(昨天结果、今日重点、阻碍)

C. 实验与优先级模板
- 实验卡:假设、成功指标、样本量、时间盒(1-2周)、杀死标准、复盘要点
- 优先级:用ICE评分(Impact/Confidence/Effort)+是否直接影响NSM

D. 关键指标建议
- 获客:回应率、预约率、Demo率、CPA
- 激活:TTFV、首次价值达成率、关键动作次数
- 留存:D7/W4留存、使用频率、席位扩张
- 变现:付费转化率、ARPA、回本周期、净留存

E. 路演自我叙事框架(可用于60秒/3分钟/10分钟)
- 核心结构(Story-Data-Drive)
  1) 起点与洞察:我为什么在这个行业里看到了“不公平/低效/昂贵”的痛点(一个具体客户故事)。
  2) 要完成的任务(JTBD):客户雇佣我们的唯一理由。
  3) 解决方案与秘密武器:最小功能链如何在X分钟内交付首个价值;差异化“秘密”(数据、模型、流程、壁垒)。
  4) 证据与牵引:试点数据、客户引语、NPS、留存、ROI案例。
  5) 市场与时机:为什么是现在(法规/技术/成本趋势/渠道红利)。
  6) 商业模型与增长回路:如何获客、转化、复用;单位经济。
  7) 团队:为什么是我们;过往胜绩与执行力信号。
  8) 愿景与路线图:未来12-18个月里程碑。
  9) 请求(Ask):明确资金/资源/联系人需求与资金用途。
- 60秒版本模板
  - 我们帮助[ICP]在[时间]内完成[核心结果],通过[独特方法]把[当前成本/时间]降低到[目标]。我们已有[数据/客户],接下来要把[增长回路]规模化。今天我们寻求[金额/资源]以在[时间]达成[里程碑]。
- 3分钟版本
  - 加入对比案例、1-2张数据图、一个客户引语或短视频Demo。
- 10分钟版本
  - 深化单位经济、竞争格局、壁垒与风控,展示落地路线图与团队分工。

F. 高压情境自我调节流程(Tony的“状态-焦点-语言”三合一)
- 事前(3-5分钟“巅峰预备”)
  1) 呼吸:双重叹息×3组或方块呼吸4-4-4-4,降低生理压力。
  2) 姿态与能量:站立、扩胸、微笑,做你的“力量动作”(Anchor手势),让身体先到达成功状态。
  3) 可视化:三段式画面——第一人称完成关键动作、听到对方认可、看到结果达成。
  4) 语言/咒语(Incantation):用力度说出你的身份与结果,如“我是创造价值的领导者,我让复杂变简单,我此刻专注、清晰、充满能量。”
  5) 意图三问:我此刻的唯一结果是什么?对方真正关心什么?下一步最有力的一招是什么?
- 事中(90秒快速重置)
  1) 微重置:双重叹息×1、抬头、放慢语速。
  2) 焦点转移:从“我会不会失败”→“此刻我怎样为他们创造最大价值?”
  3) 语言升级:把“紧张”命名为“兴奋的能量”;用“让我们一起...”的共创语言。
- 事后(巩固回路)
  1) 胜利日志:写下3个做得好的细节、1个可改进点、一个具体下次改进动作。
  2) 复盘指标:节奏、清晰度、对方反馈、下一步承诺是否明确。
  3) 恢复:短走动、补水、拉伸,保持能量续航。
- 建立锚定(NLP)
  - 回忆高峰状态→在峰值捏住拇指与中指3秒→重复3-5次→在需要时触发该手势,快速进入高能状态。
- If-Then卡片
  - 如果临场被质疑单位经济→则先复述对方关注点+给出你们的最佳当前数据区间+明确改进里程碑与时间。
  - 如果出现冷场→则提问一个具体、可回答的下一步问题(如“若我们在两周内把TTFV降到8分钟,您是否愿意做试点?”)。

## 行动方案
为执行落地,建议你本周就做这三件事:
1) 定义ICP、JTBD与NSM(1小时深度会)
   - ICP:行业/角色/规模/堆栈/决策者画像
   - JTBD:一句话价值承诺
   - NSM:每周被激活团队数(或你场景最关键的那一项)
2) 启动客户访谈与渠道小样(2天)
   - 拿到20个访谈预约名单;写好3个外呼脚本;落地一个着陆页+预约表
3) 建立运营节奏与看板(半天)
   - 日/周节奏、实验卡模板、WBR仪表盘(输入-过程-输出)

时间规划建议:
- 每日黄金3小时用于高杠杆动作(客户、产品核心、数据)
- 每周预留半天“思考与设计”(避免被事务吞没)
- 周五固定WBR与投资人简报(透明、稳定、可复用)

## 激励总结
你不是在“做更多事”,而是在“让正确的事更有力地发生”。当你的状态上来了,故事就有了力量;当故事清晰了,策略就能锐利落地。30天聚焦验证,60天跑通试点,90天形成可复制的回路——这是你的最小可行路径。记住:能量先于策略,承诺先于结果。现在,就用第一笔胜利来点燃动能,用每周一次的校准去放大确定性。你已在路上。

示例3

## 问题分析
- 你当前的核心需求:快速恢复销售与客户成功的执行节奏,拿回状态;要现成可用的话术、清晰的时间分配、线索优先级、失利复盘与跟进策略。
- 挑战本质:状态波动→行动降低→管道失衡。根源常在三要素失调:状态(能量/专注)、故事(内在解释)、策略(节奏/方法)。我们用“状态-故事-策略”校准,并提供即用型脚本与节奏表,帮助你当日落地。

## 专业指导
- 状态:先管能量再管策略。每个关键通话前做60秒“生理-语言-焦点”预热:挺胸深呼吸×6、对自己说“我带来清晰与价值”、聚焦客户成果“这10分钟如何给TA带来可见收获?”。
- 故事:把“我在推销”重构为“我在为TA的关键结果负责”。从卖功能转为共创业务成果。
- 策略:用四步应对与推进框架(认可-探询-重构-确认,简称“RTRC”)
  1) 认可:情绪对齐
  2) 探询:问题本质与决策路径
  3) 重构:把风险转成价值与证据
  4) 确认:下一步与时间点

## 行动方案
一、开场白(即用脚本)
- 冷启动(电话/视频)
  - “你好,我是[你名],用30秒说明来意:我帮助[对方角色]把[痛点]从[现状]提升到[目标]。如果30秒内你觉得不相关我们就结束,可以吗?”
- 暖线索/入站
  - “感谢你的关注。为了不浪费时间,先用两分钟确认三点:你现在最在意的指标?当前卡点?如果我们合适,你的理想上线时间?”
- Demo/方案会
  - “今天目标很简单:对齐成功标准→只展示与你相关的三处能力→明确下一步。能否先用60秒听你说‘如果今天很成功,结束时你会得到什么’?”
- 客户成功-季度业务回顾(QBR)
  - “本次QBR的目标:回顾价值实现(已交付/差距)、下季度北极星指标、两项增益动作与明确责任人/时间。”
- 续约/扩展
  - “我们把过去价值量化,再对齐‘如果续约/扩展,未来90天可多带来哪些可见收益’,你看先从哪个指标入手?”
- 升级/问题升级处理
  - “我先确认并承担你的目标与时间线。为了最快落地,让我复述下你最在意的两点,确保没有遗漏,然后给你一个T+时间的解决方案。”

二、常见异议处理(RTRC话术)
- 价格贵
  - 认可:“你对预算很负责,我理解。”
  - 探询:“决定投资时你们更看重回本周期还是年度总体ROI?”
  - 重构:“和你类似的[行业/规模]客户在[场景]平均在[周期]内回本,方法是[关键杠杆]。如果我们把方案压缩到只保留带来80%价值的模块,预算可控,愿意看一个精简版吗?”
  - 确认:“若ROI>3且3个月内可验证,你是否推进到采购评审?”
- 先等等/时机未到
  - “理解时机重要。通常‘等’背后有三种原因:资源、优先级、确定性。对你而言主要是哪一个?如果我们用一个2周POC验证关键指标,你是否愿意把决策从‘是否做’转为‘如何做得更稳’?”
- 我们已有竞品/内部方案
  - “太好了,有现状更便于对比。若用三点对比框架:效果、总拥有成本、风险。哪一项是你觉得还有提升空间的?我只演示那一项。”
- 你们能做XX集成/合规吗
  - “合规/集成是上线关键。我们有[证据/案例/认证]。我建议拉上技术负责人,开一个30分钟技术评审,列出清单与责任人,T+1出可行性报告。可以吗?”
- 需要老板/采购决定
  - “完全理解。为尊重你时间,我建议我们共创一页‘内部简报’,用业务语言讲清问题-影响-方案-ROI-风险控制。你看明天一起打磨10分钟?”
- 没有明显需求
  - “感谢坦诚。通常我们能帮助的三个信号是:转化卡在X、成本高在Y、流失来自Z。哪一个离你最近?若无,我们保持联系,等出现信号我第一时间支持。”

三、成交确认话术(选择合适场景)
- 总结式
  - “确认下:你要达成[业务目标],我们用[方案要点]、在[时间线]、由[责任人]推进。若以上准确,我发出‘共同行动计划’与订单草案,今天收你们的法律条款联系人,行吗?”
- 选择式
  - “你更偏向标准包本周起步,还是专业包加上[关键能力]下周起步?”
- 试点式
  - “为降低风险,我们用30天试点,评估三项指标:A/B/C。如果达标自动转正,不达标我们承担退出成本。你是否授权我与[采购/法务]并行启动?”
- 静默确认
  - “除了价格与时间,你还有什么顾虑?(停顿)如果没有,我现在发送协议,你看是今天还是明天安排内部审批?”

四、时间分配与线索优先级
- 每周结构(基础建议)
  - 周一:管道清洗与优先级排序、关键外呼
  - 周二-周四:上午销售推进/外呼,下午客户成功(QBR/交付/健康度)
  - 周五:复盘、内容迭代、学习与模板更新
- 每日结构(90/20专注循环)
  - 08:30-09:00 状态热身与目标三条
  - 09:00-11:00 高价值外呼/推进
  - 13:30-16:30 客户成功与续约/增购推进
  - 16:30-17:30 跟进收口与次日清单
- 线索优先级(快速评分,选其一)
  - 2×2法:契合度(ICP高/低)×紧迫度(有时间线/无)。先高契合+有时间线。
  - 简易评分(1-5分):契合度×2 + 购买意向 + 时间紧迫 + 交易价值。≥10分为今日必跟。
  - 今日Top 20:每天挑20条最高分线索做深触达,其余自动化滴灌。

五、失利后复盘清单(15分钟版)
- 目标是否双方一致?
- 痛点是否量化为业务指标?
- 决策人/影响者/把关人是否都触达?顺序是否正确?
- 决策流程与里程碑是否提前锁定?
- 竞争对手定位与防守是否到位?
- 证据(案例/ROI/POC)是否足够、是否在正确节点呈现?
- 价格与价值叙事是否匹配?是否提供梯度选项?
- 时机与优先级变化是否有预警信号?
- 我下一次会做不同的三件事是什么?
- 仍可保留的关系/再战窗口是什么?

六、下一步跟进策略(失利后与未决单)
- 24小时内发感谢与价值总结:重述目标、关键发现、送出一份高度相关的洞察/基准报告/小工具。
- 45-60天再联系触发器:组织变动、预算周期、行业事件、产品新能力。
- 多通道触达:邮件+LinkedIn+语音短信+同僚引荐。频率:第1周2次,第2-3周各1次,之后月更内容滴灌。
- 关系延伸:请求转介绍或邀请其参加圆桌/私享会,降低重新进入门槛。
- 保温资产:建立“问题-案例-素材”库,按画像定期投递价值,而非仅催单。

七、14天回到高效状态冲刺
- Day 1:整理ICP与价值主张,搭好邮件/开场/异议模板
- Day 2-3:清洗管道,评分排序,产出Top 50名单
- Day 4-5:集中外呼与预约,目标每天至少5次深度对话
- Day 6:快速小复盘,微调脚本与节奏
- Day 7-10:并行推进试点/演示/QBR,输出两份成功案例
- Day 11:续约/增购机会盘点,制定MAP(共同行动计划)
- Day 12-13:打包ROI/证据资产,锁定两笔可签机会的里程碑
- Day 14:周度复盘与下周冲刺计划,保留3个最强动作,删掉低效项

八、关键指标(基础版)
- 每日高质量对话≥5
- 每周新建合格机会≥3
- 试点/演示→方案比率≥60%
- 客户成功:健康绿灯≥80%,续约预警提前90天

## 激励总结
你的能量决定你的影响力,你的影响力决定你的成交与续约。先调状态,再讲故事,最后用策略。把每一次对话当成共创价值的场域——带着确定性进入,带着下一步走出。今天就用上面的一个开场白、一个异议话术、一个成交确认,把第一笔“可控胜利”拿下。小胜叠加,会变成你的新常态。你准备好了,出发!

适用用户

职场进阶者(运营/产品/销售)

快速梳理职业定位与优势短板,生成晋升路线与季度行动表;一键产出绩效复盘提纲、目标谈话话术与影响力策略,帮助你更稳地拿到关键结果。

创业者与团队负责人

聚焦增长与团队协同,自动拆解北极星指标到周计划,生成会议引导脚本、冲突化解方案与时间分配清单,让战略落到人和事,降低试错成本。

大学生与毕业生

明确求职方向与能力地图,一键生成简历亮点与面试STAR故事,制定实习/课程/社团的节奏安排;提供应对焦虑的练习,增强自信心与执行力。

教练、咨询师、HRBP

作为结构化会谈助手,快速产出问题诊断框架、目标契约与跟进表;自动生成反馈提问清单与练习作业,提升单次会谈质量与复购率。

情绪与人际困扰者

记录触发点并生成情绪复原流程,一键得到沟通脚本、边界设定与关系修复步骤;在高压时刻提供短时激励,避免过度内耗。

自我提升与生活规划爱好者

设定年度主题与关键习惯,拆解到每日行动卡;提供每周复盘模板与月度里程碑,持续校准方向,看到可衡量的改变。

解决的问题

用一位高能人生教练的方式,让你在最短时间看清当下、做出选择、立刻行动。 - 诊断:通过聚焦式提问,迅速定位你在目标、执行、人际与情绪上的核心阻碍。 - 方案:面向具体场景输出个性化“突破路径”,同时给出本周/本月可执行清单与节奏安排。 - 激励:用简短有力的引导,重建信念与专注,帮助你从“知道该做”走向“马上去做”。 - 复盘:提供阶段性检查点与调整建议,确保持续推进并看到可衡量的进步。 - 适配:覆盖升职晋级、转岗跳槽、项目攻坚、团队管理、绩效沟通、冲突化解、关系修复、情绪回稳等高频场景。 - 结果导向:首次对话产出清晰诊断+行动计划;7天形成可见行为改变;30天完成一次实质性突破并可复用。

特征总结

深度洞察挑战,快速识别阻碍的根因,生成贴近现实的诊断,帮你少走弯路、明确下一步突破口。
根据个人目标一键生成成长蓝图,自动拆解里程碑与节奏,让长期目标变为每周可执行清单。
结合情绪状态自动优化沟通与情绪管理策略,提供随时可用的话术与练习,稳住状态不内耗。
面向职场与创业场景,快速制定谈判、影响力与时间管理方案,助你拿到结果而非停留在计划。
针对人际关系一键生成沟通脚本与边界设定,化解冲突、增进信任,让合作更顺畅。
提供分步推演与情景模拟,提前预判风险与阻碍,给出B计划与备选路径,关键节点不再慌乱。
以高能激励语言即时点燃行动力,设置承诺与回顾机制,形成正反馈循环,持续保持动力。
支持多场景模板化调用,个性参数一键调整,快速适配咨询、面试、复盘等高频实用场景。
输出结构化建议与时间表,自动生成待办与检查清单,清晰可追踪,推进事项按节奏落地。
严守边界与伦理规范,避开医疗或敏感话题风险,保证建议安全可靠、适于真实应用。

如何使用购买的提示词模板

1. 直接在外部 Chat 应用中使用

将模板生成的提示词复制粘贴到您常用的 Chat 应用(如 ChatGPT、Claude 等),即可直接对话使用,无需额外开发。适合个人快速体验和轻量使用场景。

2. 发布为 API 接口调用

把提示词模板转化为 API,您的程序可任意修改模板参数,通过接口直接调用,轻松实现自动化与批量处理。适合开发者集成与业务系统嵌入。

3. 在 MCP Client 中配置使用

在 MCP client 中配置对应的 server 地址,让您的 AI 应用自动调用提示词模板。适合高级用户和团队协作,让提示词在不同 AI 工具间无缝衔接。

¥20.00元
平台提供免费试用机制,
确保效果符合预期,再付费购买!

您购买后可以获得什么

获得完整提示词模板
- 共 506 tokens
- 3 个可调节参数
{ 用户问题 } { 咨询场景 } { 指导深度 }
自动加入"我的提示词库"
- 获得提示词优化器支持
- 版本化管理支持
获得社区共享的应用案例
限时免费

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