¥
立即购买

电子书大纲生成

435 浏览
42 试用
12 购买
Sep 5, 2025更新

为电子书内容生成详细大纲,包含章节结构和互动设计。

电子书大纲:自我提升:从每日小习惯到成功人生


引言:改变从当下开始

  • 定义成功:它是对你而言的个人意义
  • 为何微小的习惯能够驱动巨大改变
  • 什么是“复利效应”生活哲学?
  • 本书结构和目标:带你从小习惯迈向大成就

互动元素

  1. 自我测试表:你的“生活现状评估”
    • 评估当前的日常习惯、目标清晰度和现状满意度

第一章:了解习惯的力量

  • 习惯是如何形成的?——解剖习惯回路(提示、行为、奖励)
  • 为什么有些习惯无法坚持:阻碍习惯建立的常见原因
  • 习惯与意志力的关系:如何降低对意志力的依赖

练习表单

  • 列出你的5个日常习惯(包括积极的和负面的)
  • 习惯追踪表:观察你的一周行为模式并找出自动化习惯

第二章:小习惯,大改变——从“1%法则”讲起

  • 改善1%理论:长远来看对生活的巨大影响
  • 如何从一个微小简单的动作开始
  • 案例研究:成功人士如何利用小习惯积累成功

练习互动

  • 找出一种你想培养的新习惯,拆解成最小的行为单元(例如,“每日运动”可以分解为“穿上运动鞋”)
  • 每日记录:追踪并鼓励连续21天坚持行动

第三章:个性化你的目标计划

  • SMART目标法:打造既明确又可衡量的目标
  • 短期任务与长期目标的关系
  • 目标分解:如何把“复杂的大目标”拆成简单的日常计划

互动工具

  • “愿景工作坊”任务:手写你的梦想生活情景——视觉化驱动力
  • 制作一个目标金字塔:让你知道优先级和如何逐步展开

第四章:提升效率与意志力的秘密

  • 利用“番茄工作法”提升工作专注力
  • 如何避免“拖延症”:用奖励机制和外界监督驱动自己
  • 科学管理精力:明白休息、专注和效率的平衡

练习表单

  • 制作你的“能量高峰时间表”:识别每天何时最有精力
  • 清单练习:写出三件你经常拖延的事情,尝试拆分成立即行动的小步骤

第五章:从负面自我对话到自信心提升

  • 自我说服的力量:学会与自己对话,成为自己最好的啦啦队
  • 如何从失败中找到下一次成功的方向
  • 感谢与反思的作用:培养乐观心态

互动练习

  • 写感谢日志:每天写下5件让你感恩的小事
  • “设身处地法”:将负面情绪用第三人称讲述,寻找平衡视角和解决方案

第六章:建立支持系统

  • 社交圈的力量:与积极能量人群为伴
  • 寻找导师或榜样:学习他们的技能与思维方式
  • 组建“习惯伙伴”小组:与他人同行,互相支持

互动元素

  • 列出你的支持网络(朋友、家庭、导师等)
  • 发起一次小型行动邀约:例如与朋友一起养成一个新习惯

第七章:怎样坚持而不放弃?

  • 学会应对挫折:如何在失败后重新上路
  • 微习惯调整:根据生活变化灵活适应
  • “零基础日”哲学:偶尔放空自己以充电

练习建议

  • 每周反思:记录进展、挑战以及调整方案
  • 挫败日记:写下失败日的经验教训,转化为激励语录

第八章:从量到质——深度自我提升

  • “觉知力练习”与自我突破
  • 如何从习惯中创造更多幸福感
  • 学会对生活做出更大意义的贡献

互动工具

  • “生命意义清单”:列出10件让你感到最有价值的事情
  • 设计一个“回馈社会”的微行动计划

尾声:持续精进,成为自己的榜样

  • 总结核心要点:持续的小努力如何聚沙成塔
  • 成为 “成功的习惯缔造者”
  • 鼓励与承诺:未来以行动说话的你会更好

附录:实用工具集锦

  • 月度习惯追踪表模板
  • SMART目标模板
  • 每周反思模板
  • 推荐书籍、播客及App清单

通过这样系统的设计,电子书不仅提供了深度的知识,还可以通过实操性强的互动环节帮助读者真正行动起来,迈向个人的改变和成功。

电子书大纲:互动教学方法:技术与心理学的结合


序言

  • 说明互动教学的重要性
  • 研究技术与心理学如何为教学赋能
  • 简要介绍本书结构和目标读者

第一章:互动教学方法的演变与基础

1.1 教学中的互动产生的背景

  • 传统课堂教学模式的局限性
  • 互动式教育模式的兴起及研究背景

1.2 技术如何改变互动模式

  • 从传统教学方法到数字化教学工具的转变
  • 技术与心理学视角结合的重要性

1.3 互动与学习的心理学基础

  • 皮亚杰与维果茨基的发展心理学理论
  • 自主学习与动机理论(Self-Determination Theory)
  • 记忆与认知负荷理论

互动元素/练习表单:

  • 思考练习:通过一张表格,读者填写自己过往接受教育中互动最少和互动最多的教学体验,并分析哪个更有效及原因。
  • 在线投票活动:通过嵌入的互动网页链接,调查读者对当前教学中技术应用满意度的看法。

第二章:技术在互动教学中的角色

2.1 数字工具的分类和功能

  • 实时互动平台(如Kahoot, Mentimeter, Zoom)
  • 教学管理系统(如Moodle, Blackboard, Google Classroom)
  • 基于AI的教学助手(如ChatGPT, Duolingo)

2.2 AR, VR和混合现实在教学中的运用

  • 通过场景沉浸提升学习体验
  • 案例分析:初中历史课程通过虚拟展馆教学的转变

2.3 数据分析与个性化教学

  • 如何利用学习数据追踪学生进度
  • 个性化学习路径的设计与优化

互动元素/练习表单:

  • 技术工具测试区:根据提供的链接,读者可体验一个免费的学习管理系统或在线互动平台。
  • 数据可视化练习:提供一个学生学习数据的简单Excel表格,让读者尝试分析并提出针对学生A的学习计划改进意见。

第三章:心理学如何增强教学互动

3.1 学习动机的触发与维持

  • 内在动机和外在动机的平衡
  • 游戏化元素对动机的提升

3.2 认知心理学在互动设计中的运用

  • 如何设计认知负荷适中的互动内容
  • 避免信息过载的策略

3.3 社会心理学的启示

  • 群体交流和竞争的激励作用
  • 同伴互评与合作学习的心理学依据

互动元素/练习表单:

  • 案例分析问答:一个关于学生学习动机不足的经典案例,读者需要通过心理学视角分析问题,并提出改善互动教学设计的建议。
  • 学习动机测试:一本简化的行为量表供读者填写,自测自己的学习偏好和动机来源。

第四章:设计与实施互动教学

4.1 互动教学的关键原则

  • 清晰目标:达成的学习成果与目标
  • 学生为中心的设计原则
  • 灵活调整与实时反馈的重要性

4.2 创建高效的互动教学场景

  • 不同教育阶段(小学、中学、大学)的场景设计模板
  • 在线课堂与线下课堂教学场景的结合

4.3 跨学科的互动教学应用

  • 理工科:如何在数学和物理课程中加入互动工具
  • 文科:通过协作和讨论提升阅读理解与写作能力
  • 艺术与创意课程:虚拟协作与互动案例

互动元素/练习表单:

  • 设计任务:为一个30分钟的英语写作课程或科学实验课程设计一个互动活动计划。
  • 教学场景复盘:通过一段课堂录像(可提供在线链接),读者分析教学互动的优缺点,并提出改进建议。

第五章:评估互动教学的效果

5.1 学生反馈与参与度指标

  • 如何收集学生的真实反馈
  • 互动度与学习成果之间的关联分析

5.2 量化评估与质性研究

  • 量化互动频率与学习结果
  • 学生满意度访谈与心理感受分析

互动元素/练习表单:

  • 评估方式思考题:根据提供的两个案例,设计一份学生反馈问卷或访谈大纲,用于评估一节互动课程的效果。
  • 互动教学评分模型构建:指导读者通过简单的评分模型(如五维度模型),对自己所设计的教学互动进行评分。

第六章:未来趋势与发展启示

6.1 教学互动的技术创新趋势

  • AI与大数据在教学中的深度融合
  • 5G与无缝实时互动

6.2 挑战与机遇

  • 技术隔阂与公平性问题
  • 回归教学本质:如何不被技术过度驱动

6.3 创新与可持续发展

  • 打造长期互动生态系统
  • 关注技术进步对心理健康的影响

互动元素/练习表单:

  • 未来展望反馈表:提供开放性表单,收集读者对于技术与心理学如何进一步结合的想法,创作小型愿景报告。
  • 情景模拟:一个基于AI驱动技术过于依赖的负面教学案例,读者参与讨论如何改善并重新设计课堂。

附录

  • 推荐阅读书目与资源
  • 常用教学互动工具清单及教程
  • 心理测试练习答案与解析

结语

  • 重申技术与心理学结合的重要性
  • 鼓励读者成为教育创新者,推动互动教学实践发展

通过精心的内容策划和互动设计,这本电子书将不仅教授理论知识,还通过练习和实践巩固读者的感受,真正让技术与心理学结合的互动教学成为行动指南和灵感来源。

以下是一本有关《绿色能源市场现状与趋势分析》的电子书大纲,分为章节划分、关键要点,并包含互动元素和练习表单设计创意。


《绿色能源市场现状与趋势分析》大纲


前言

  • 内容概要

    1. 全球能源市场面临的挑战与机遇。
    2. 制定本白皮书的背景与目标。
    3. 本书适用的目标读者群体(企业、投资者、政策制定者等)。
    4. 如何使用本书及其配套资源。
  • 互动元素

    • 自我评估问卷:用户对绿色能源市场的了解程度(如:了解清洁能源概念多少?是否参与相关投资?)。

第一章:全球绿色能源市场概述

  • 关键要点

    1. 绿色能源的定义与范围(太阳能、风能、氢能、生物质能等)。
    2. 绿色能源的角色与环境影响。
    3. 全球能源生产与消费现状。
    4. 绿色能源与传统化石能源的对比。
    5. 绿色能源的全球分布与发展不均衡分析。
    6. 行业内的主要领导者及竞争格局。
  • 互动元素

    • 数据可视化:通过图表展示各地区绿色能源消费占比。
    • 快速测试:10道题目测试读者是否能正确区分不同绿色能源形式的特性。

第二章:政策、法规与绿色能源支持

  • 关键要点

    1. 温室气体减排目标与国际协定(例如《巴黎气候协定》)。
    2. 各国政府对绿色能源行业的补贴与投资激励。
    3. 不同国家或地区的政策差异及其市场影响。
    4. 碳交易和税收政策对绿色能源企业的影响。
  • 互动元素

    • 案例分析练习:通过提供不同国家的绿色能源政策案例,邀请用户分析这些政策的可行性与不足。
    • 动态地图:展示当前全球范围内主要国家的绿色能源政策概览。

第三章:绿色能源技术的最新发展

  • 关键要点

    1. 太阳能与风能技术的研发与成本下降趋势。
    2. 储能技术(如电池技术、氢储能)的突破与限制。
    3. 智能电网和能源分布的数字化转型。
    4. 新兴能源技术(例如人工光合作用、核聚变)。
    5. 技术创新对行业生产效率的推动。
  • 互动元素

    • 技术对比表格:通过表格展示不同绿色能源技术的成本、稳定性与应用场景。
    • 预测练习表单:邀请读者填写自己对未来3-5年的绿色能源技术发展的预测。

第四章:市场发展现状:需求与供给分析

  • 关键要点

    1. 全球绿色能源市场的需求增长和驱动因素(如去碳化进程)。
    2. 不同行业对绿色能源的需求现状(交通、电力、工业等)。
    3. 绿色能源的供应链挑战与机遇。
    4. 市场竞争格局:创业公司 vs. 老牌公司。
    5. 资本进入与投资趋势分析。
  • 互动元素

    • 案例模拟:读者模拟如何在绿色能源领域投资,选择不同市场的供给和需求平衡点。
    • 全球市场地图:基于互动图显示主要国家和地区的供需动态。

第五章:绿色能源经济模型与投资机会

  • 关键要点

    1. 绿色能源的商业模式和盈利模式分析。
    2. 投资绿色能源的关键收益与风险点。
    3. 金融机构、基金会和企业在绿色能源投资中的作用。
    4. 跨界合作与创新融资(例如绿色债券、PPP模式)。
    5. 高潜力市场与未来投资热点领域。
  • 互动元素

    • 收益和风险分析器:提供一个互动工具,允许读者输入假定数据,模拟绿色能源投资回报。
    • 投资决策表单:建立一张表单,引导用户从目标设定到风险承受度分析,模拟决策过程。

第六章:绿色能源的未来趋势

  • 关键要点

    1. 全球能源结构调整:2025年、2030年和2050年预测。
    2. 新兴经济体与绿色能源发展机遇。
    3. 气候变化驱动的绿色能源需求变化。
    4. 技术突破带来的市场革命。
    5. 社会与政策变革对绿色能源发展的影响。
  • 互动元素

    • 未来情景规划活动:通过一个预测工具,选择多种变量(技术、政策等)以生成2030年的绿色能源市场场景。
    • 头脑风暴问题:用户填写绿色能源未来发展的主要驱动力列表。

附录

  1. 术语表(解释常用绿色能源相关术语)。
  2. 参考文献和资源。
  3. 全球绿色能源相关统计数据。
  4. 技术与政策的关键联系。

结语与行动计划

  • 建议内容

    1. 总结主要内容与洞察。
    2. 鼓励读者采取下一步行动(投资参与、政策倡导或企业转型)。
    3. 提供参考资源,如行业会议、机构以及最新研究报告。
  • 互动元素

    • 个人行动计划生成器:读者勾选兴趣领域后生成一个可操作的行动建议列表。
    • 社群参与机会:链接相关在线论坛或社群,以便进一步讨论绿色能源问题。

通过这种层次分明、信息丰富且具有互动性的电子书设计,读者能够全面理解绿色能源市场现状与趋势,并因各类互动元素而深度参与学习过程。

示例详情

解决的问题

为用户提供一键生成电子书大纲的强大工具,帮助用户快速组织内容逻辑、明确结构,并附加互动设计的创意,以提升电子书的价值和读者体验。

适用用户

内容创作者

帮助独立作者快速构思电子书大纲,从零开始完善逻辑与章节分布,显著提升内容生产效率。

在线教育从业者

为在线课程设计电子书配套资源,生成清晰章节框架,搭配互动练习提升学习效果。

营销策划人员

制定企业品牌故事或行业白皮书内容结构,高效设计突出核心价值的大纲与互动内容。

特征总结

快速生成适用于各类主题的电子书大纲,覆盖从章节结构到关键要点的全方位内容设计。
根据指定行业或主题定制化内容结构,确保更加贴合目标受众需求。
为大纲加入创意互动元素,如练习表单或内容问答,提高读者参与感与沉浸体验。
自动优化章节逻辑与内容层次,帮助用户快速搭建清晰、连贯的知识框架。
一键获取实际可操作的创作参考,显著缩短电子书开发和内容策划的时间成本。
支持灵活调整主题与领域,便于多场景下的反复调用和高效运作。
提供专业化的章节划分与要点设计,助力内容创作者提升作品品质。

如何使用购买的提示词模板

1. 直接在外部 Chat 应用中使用

将模板生成的提示词复制粘贴到您常用的 Chat 应用(如 ChatGPT、Claude 等),即可直接对话使用,无需额外开发。适合个人快速体验和轻量使用场景。

2. 发布为 API 接口调用

把提示词模板转化为 API,您的程序可任意修改模板参数,通过接口直接调用,轻松实现自动化与批量处理。适合开发者集成与业务系统嵌入。

3. 在 MCP Client 中配置使用

在 MCP client 中配置对应的 server 地址,让您的 AI 应用自动调用提示词模板。适合高级用户和团队协作,让提示词在不同 AI 工具间无缝衔接。

AI 提示词价格
¥0元
先用后买,用好了再付款,超安全!

您购买后可以获得什么

获得完整提示词模板
- 共 35 tokens
- 1 个可调节参数
{ 行业主题 }
获得社区贡献内容的使用权
- 精选社区优质案例,助您快速上手提示词
使用提示词兑换券,低至 ¥ 9.9
了解兑换券 →
限时半价

不要错过!

半价获取高级提示词-优惠即将到期

17
:
23
小时
:
59
分钟
:
59