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纳入2019-2024年28项RCT,2型糖尿病/高血压成人。移动应用+远程随访+个性化教育显著优于常规门诊,12个月HbA1c降0.62%(95%CI:-0.78~-0.46),SBP降6.4 mmHg,依从性增12个百分点,低血糖无差异。异质性来自基线风险、医生参与度与消息推送频率,小样本研究轻度高估效应。年龄<60岁、数字素养高者获益更显著。局限为干预复杂、随访<18个月比例高。
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