考试学习计划生成

466 浏览

42 试用

12 购买

Oct 23, 2025更新

教育文生文

定制专属学习计划，科学安排每日任务，轻松高效备考，助你快速提分！

考试/课程概述：

考试/课程名称：大学英语四级（CET-4）
总学习周期：10周（每周5天，每天1.5小时；周日加练2小时）
主要科目领域：词汇与搭配、听力（新闻/对话/讲座）、阅读（细节/主旨/推断/词义猜测/长难句）、写作（段落框架与句式升级）、翻译（中译英）、做题与时间管理策略

学科分解：

词汇
- 核心5500分频：高频优先、每日Anki新旧交替
- 搭配与派生：动词-名词/形容词-名词常见搭配；前后缀派生词簇
- 同义/近义辨析：语境替换敏感度训练
听力
- 场景专题：校园/课程、健康/医疗、环境/科技、社会/经济、教育/文化、旅游/交通等
- 同义替换识别：关键词改写、数字/时间/地点信息捕捉
- 技法：精听-跟读-复述三步、语音连读弱读、记笔记与预测
阅读
- 长难句断句：主谓宾/定状补标注，插入语与从句识别
- 逻辑词标注：因果/转折/递进/对比
- 真题精读：定位、排除、词义猜测
写作
- 段落框架：总-分-总、问题-分析-解决
- 高频句式替换：被动/名词化/从句、多样连接词
- 主题拓展：校园、环保、科技、社会话题
翻译与策略
- 中译英：短句合并、时态与主谓一致
- 做题与时间管理：番茄25/5、当日回顾10分钟、每周错题复盘、双周模拟

周历表：说明：

工作日19:30-21:00（90分钟），建议番茄25/5×3；每晚含当日回顾10分钟（计入90分钟）
周日14:00-16:00（120分钟），双周一次模拟测；其余为专题强化
分配学习时间为当日90或120分钟内的主题时长拆分

学习建议：

词汇：每日Anki新词80-90，旧词150-200；用标签区分“场景词/高频/派生”，间隔重复优先旧词回顾，周五集中清仓漏词。
听力“三步法”：每段材料先精听（查漏）、后跟读（模仿语音/节奏）、再复述（输出检验）。每次至少完成1段全流程并录音自评。
阅读先“定位后细读”：审题圈关键词→原文定位→用逻辑词框架把握段落结构；长难句用“断句-标主干-还原”三步。
写作“先框架后句式”：固定3套开头/结尾模板＋主题句库；每篇至少做5处句式升级（被动/名词化/从句/连接词多样化）。
复习节奏与状态：坚持当日回顾10分钟、周五错题复盘、双周一次模拟测；保持7小时睡眠与固定作息，考试前两天减量、以错题与模板回顾为主。

考试/课程概述：

考试/课程名称：研究生入学考试数学一
总学习周期：14周（平日2小时：7:00-8:00与20:00-21:00；周日4小时：9:00-13:00）
主要科目领域：高等数学（微积分、常微分方程、级数、曲线/曲面积分）、线性代数（特征值与相似对角化、向量空间与正交投影、二次型等）、概率论与数理统计（条件概率与贝叶斯、联合分布与相关性、估计与检验、抽样分布与极限定理）

学科分解：

高等数学
- 极值与多元微分：单变量极值判别、多元极值、拉格朗日乘子法、方向导数与梯度
- 积分方法与综合题：换元法、分部积分、分拆与参数积分、不等式与积分估计、二重/三重积分与雅可比变换、曲线/曲面积分
- 常微分方程：一阶（可分离/一阶线性/伯努利）、二阶常系数齐/非齐次、待定系数与降阶、模型化应用
- 级数：敛散性判别、幂级数与泰勒展开、级数在大题中的应用
线性代数
- 特征值/特征向量与相似对角化：特征多项式、可对角化判定、实对称矩阵与谱定理、相似关系与矩阵幂
- 向量空间与子空间：基与维数、坐标变换、直和、秩/核维数关系
- 正交与投影：Gram-Schmidt、正交投影、最小二乘、线性映射与矩阵表示
- 二次型与正定性：配方法、标准型、几何意义
概率论与数理统计
- 条件概率体系：全概率/贝叶斯、条件期望（塔式法则）、复杂条件树图
- 联合分布与相关性：边缘/条件分布、协方差/相关系数、二维正态与回归
- 抽样分布与估计：χ²/t/F分布、矩估/极大似然估计、估计量性质（无偏/有效/一致）
- 假设检验与极限定理：Z/t/χ²检验、功效与样本量、p值理解、大数定律与中心极限定理的近似应用

周历表：说明：A/B日交错训练。A日=概念体系/推导卡片+例题理解；B日=题型模板化+真题拆分重组+错题四象限。每周三固定“知识回顾与典型例题再做”。周日双周进行全真模拟（3h）+复盘（1h）。

| 4 | 周一[A] | 高数：二阶常系数微分方程（齐/非齐次） | 晨1h：模板卡；晚1h：典例 | 易错：特征根重合/复根处理 | | 4 | 周二[B] | 线代：实对称矩阵、正交相似与谱定理 | 晨1h：真题分块；晚1h：配方法 | 形成“对称→正交对角化”模板 | | 4 | 周三[A] | 回顾：ODE与谱定理典例再做 | 晨1h：卡片；晚1h：再做 | 交叉题型记录 | | 4 | 周四[B] | 概率：随机变量函数分布（变换/卷积） | 晨1h：变换法；晚1h：卷积题 | 绘图辅助理解 | | 4 | 周五[A] | 高数：级数判断与泰勒展开 | 晨1h：判别法卡；晚1h：应用题 | 总结常见级数坑点 | | 4 | 周日[B] | 全真模拟 + 复盘 | 3h+1h | 复盘：错因四象限、时间分配优化 |

| 6 | 周一[A] | 线代：Gram-Schmidt、正交投影、最小二乘 | 晨1h：推导卡；晚1h：应用题 | 错因：内积选择/归一化 | | 6 | 周二[B] | 线代：线性映射与矩阵表示、相似关系 | 晨1h：真题拆分；晚1h：练习 | 抽象到具体映射表 | | 6 | 周三[A] | 回顾：投影/最小二乘典例再做 | 晨1h：卡片；晚1h：再做 | 形成“最小二乘四步法” | | 6 | 周四[B] | 概率：矩估/极大似然估计 | 晨1h：推导；晚1h：题组 | MLE常见分布模板 | | 6 | 周五[A] | 高数：ODE综合（降阶/特解构造） | 晨1h：模板卡；晚1h：练习 | 步骤清单与检查点 | | 6 | 周日[B] | 全真模拟 + 复盘 | 3h+1h | 复盘：学科用时比例调整 |

| 8 | 周一[A] | 线代：综合回顾与概念图终版 | 晨1h：卡片完善；晚1h：短题快练 | 汇总高频考点 | | 8 | 周二[B] | 线代：谱分解与二次型配方法 | 晨1h：真题；晚1h：练习 | 二次型正定性判别卡 | | 8 | 周三[A] | 回顾：二次型与谱分解典例再做 | 晨1h：卡片；晚1h：再做 | 误区清单 | | 8 | 周四[B] | 概率：假设检验（均值/方差） | 晨1h：框架；晚1h：题组 | p值与功效理解 | | 8 | 周五[A] | 高数：级数/泰勒在大题中的应用 | 晨1h：推导卡；晚1h：练习 | 近似精度控制 | | 8 | 周日[B] | 全真模拟 + 复盘 | 3h+1h | 时间分配微调方案 |

| 10 | 周一[A] | 概率：检验功效与样本量、p值逻辑 | 晨1h：概念卡；晚1h：例题 | 易错：双侧/单侧 | | 10 | 周二[B] | 概率：大数/中心极限定理应用近似 | 晨1h：真题；晚1h：练习 | 正态近似流程卡 | | 10 | 周三[A] | 回顾：检验+极限定理典例再做 | 晨1h：卡片；晚1h：再做 | 归纳框架 | | 10 | 周四[B] | 综合题：微分方程与线代耦合 | 晨1h：题型拆解；晚1h：练习 | 联合策略卡 | | 10 | 周五[A] | 线代：二次型与正定性、几何意义 | 晨1h：卡片；晚1h：例题 | 常用判别法比较 | | 10 | 周日[B] | 全真模拟 + 复盘 | 3h+1h | 复盘：学科耗时与得分图 |

| 12 | 周一[A] | 概率：估计+检验整套流程演练 | 晨1h：流程卡；晚1h：套题 | 记录每步耗时 | | 12 | 周二[B] | 概率：易错题精炼与错题四象限清理 | 晨1h：错题归档；晚1h：再练 | 完成错题清单 | | 12 | 周三[A] | 回顾：概率模块总复盘 | 晨1h：卡片；晚1h：再做 | 汇总策略 | | 12 | 周四[B] | 高数：ODE模型化应用 | 晨1h：题型识别；晚1h：练习 | 模板迁移训练 | | 12 | 周五[A] | 线代：近10年综合真题 | 晨1h：选题；晚1h：练习 | 整体把握难度梯度 | | 12 | 周日[B] | 全真模拟 + 复盘 | 3h+1h | 复盘：时间/正确率双表 |

学习建议：

建立错题四象限：A易错且常考、B易错不常考、C不易错常考、D不易错不常考；每晚B日用30分钟将A/B类错题写成“题面信号→解法模板→易错点→改进”卡片，并在周三复盘。
公式与推导卡片化：每个A日至少1张卡片（如拉格朗日乘子、二阶ODE特解、Bayes公式与条件期望），模板包括“适用条件→核心公式→推导要点→反例”，周末集中快扫巩固。
真题按主题拆分重组：按“极值/积分/ODE/特征值/投影/条件概率/联合/估计/检验”建立题库；B日做主题套题，周日做跨主题组合，形成迁移能力。
双周模拟复盘表：记录每题用时、得分、错误类型、卡住原因、下一次策略；根据复盘调整下周AB日主题权重（弱项多给B日训练时长）。
时间管理与节奏：平日晨练以“回顾+轻量例题”稳定手感，晚练做主攻；模拟中遵循“先稳后难”的顺序，设置放弃阈值（如3分钟无思路即标记跳过），确保总分最大化。

考试/课程概述：

考试/课程名称：IELTS 学术类 7分目标
总学习周期：6周（工作日1.5h，周末3h；周一至周五20:00-21:30，周六9:00-12:00）
主要科目领域：听力、阅读、写作Task 2、写作Task 1、口语、词汇与同义替换/连接词、发音与连贯性、时间管理与考试策略

学科分解：

听力
- 定位词与同义替换；场景词（租房/旅游/教育/科研/图书馆/工作）
- 题型训练：填空、选择、地图/流程图、表格
- 技巧：分段预测、关键词记录、陷阱识别（数字、否定、改述）
- 影子跟读与精听（Section 3/4）
阅读
- 快速浏览与定位（标题/首尾句/连接词）；精确比对同义替换
- 题型：T/F/NG & Y/N/NG、匹配标题、信息定位、摘要填空、选择题
- 时间分配：每篇约20分钟；题干到原文路径构建
- 错题复盘表：题型-定位句-替换词-错因-改正策略
写作 Task 2
- 三/四段式：引言-两分论点-结论；审题与立场明确
- 论据库：因果链/对策/影响/例证（教育、科技、环境、社会、健康）
- 连接词升级与论证逻辑（让步-转折-结果-举例）
- 语言：同义改写、搭配、句式多样（从句、并列、强调）
写作 Task 1
- 动态图（折线/柱状/面积）与静态图（饼图/表格）对比
- 趋势与对比词汇：surge/plummet/plateau/whereas/contrast/majority/minority
- 数据分组、整体概括句、段落组织
口语
- 高频话题库：人物/地点/经历/科技/习惯/文化
- Part 2 叙述框架：时间-地点-人物-事件-感受-意义；Part 3 延展与抽象化
- 连贯性：话题推进、指代与回指、逻辑连接
- 发音：重音、连读、弱读、语调；影子跟读
词汇与语法/策略
- 同义替换与场景词、连接词库；常见语法错误清单
- 时间管理：写作T1 20min/T2 40min；阅读每篇20min；听力笔记法
- 阶段性全模与48小时间隔复习

周历表：说明：周一至周五各90分钟，周六180分钟。每周完成2套“听读分卷”（一套=一次计时听力+一次计时阅读），每周1次口语全真模拟，写作Task2每周2篇并做精改；采用48小时间隔复习（同一任务在48小时后安排复盘）。周日为可选轻复习（30–45分钟）或休息。

周数 | 星期 | 学习主题 | 分配学习时间 | 复习/练习任务 1 | 周一(20:00-21:30) | 听力分卷A：全套计时（Section1-4）+错题解析；影子跟读（Section 3/4） | 90分钟 | 错题复盘表填写；场景词（租房/教育）10词；安排48小时后复盘（周四） 1 | 周二(20:00-21:30) | 写作Task2 #1：三/四段式计时40-45min+补充；连接词升级与同义改写 | 90分钟 | 论据库拓展（教育/科技各2例）；安排48小时后精改（周四） 1 | 周三(20:00-21:30) | 阅读分卷A：全套计时（60min）+错题解析 | 90分钟 | 错题复盘表填写；定位词-原文对应；安排48小时后复盘（周五） 1 | 周四(20:00-21:30) | 48h复盘：Task2 #1精改（结构/逻辑/语言）；听力周一错题二次复盘 | 90分钟 | Task2改写引言+论点句；影子跟读15分钟（连读弱读） 1 | 周五(20:00-21:30) | 写作Task2 #2（计时）+阅读周三48h复盘 | 90分钟 | 论据链（因→果→影响→对策）；列错因对策 1 | 周六(9:00-12:00) | 听力分卷B(45)+复盘(25)；阅读分卷B(60)+复盘(30)；口语全真模拟(20) | 180分钟 | 口语反馈记录：连贯性与逻辑；本周错题Top5总结 1 | 周日(可选) | 轻复习（Task2 #2 48h复盘/词汇卡片） | 30–45分钟 | 复述与改写练习

2 | 周一 | 听力分卷A（地图/流程题型）+精听关键段 | 90分钟 | 错题复盘；安排48h复盘（周四） 2 | 周二 | Task2 #3（社会/环境话题）+论据库扩展 | 90分钟 | 观点-反观点表；安排48h精改（周四） 2 | 周三 | 阅读分卷A（匹配标题+T/F/NG重点） | 90分钟 | 错题复盘；安排48h复盘（周五/周日） 2 | 周四 | 48h复盘：Task2 #3精改；听力周一复盘；发音训练（重音/语调） | 90分钟 | 录音自评（2段）；连贯策略清单 2 | 周五 | 口语话题库：Part2卡片构思与Part3延展；同义替换/场景词 | 90分钟 | 2话题卡片成稿；准备全模策略 2 | 周六 | 全真模拟（听40+读60+写60+说20） | 180分钟 | 统计耗时与正确率；识别瓶颈（阅读标题题/写作论证深度） 2 | 周日(可选) | 全模复盘与策略调整 | 30–45分钟 | 设下周改进目标

3 | 周一 | 听力分卷A（选择题+数字信息）+影子跟读 | 90分钟 | 错题复盘；安排48h复盘（周四） 3 | 周二 | Task2 #4（科技/职场）+连接词升级（让步/结果/举例） | 90分钟 | 48h精改（周四）；论据因果链 3 | 周三 | 阅读分卷A（摘要填空+信息定位） | 90分钟 | 错题复盘；安排48h复盘（周五） 3 | 周四 | 48h复盘：Task2 #4精改；听力周一复盘；Task1动态图（折线/柱状） | 90分钟 | 趋势词替换表；写概括句 3 | 周五 | Task2 #5（环境/教育）+阅读周三复盘 | 90分钟 | 改进：段落主题句与指代 3 | 周六 | 阅读分卷B(60)+复盘(30)；听力分卷B(45)+复盘(25)；口语全真模拟(20) | 180分钟 | 口语反馈：连贯+发音；错题Top5总结 3 | 周日(可选) | 轻复习（Task2 #5 48h复盘/口语复述） | 30–45分钟 | Part2卡片复述录音

4 | 周一 | 听力分卷A（地图/流程）+精听术语 | 90分钟 | 错题复盘；安排48h复盘（周四） 4 | 周二 | Task2 #6（社会/健康）+高级改写（名词化/并列/强调句） | 90分钟 | 48h精改（周四）；例证库补充 4 | 周三 | 阅读分卷A（匹配信息+选择题） | 90分钟 | 错题复盘；安排48h复盘（周五） 4 | 周四 | 48h复盘：Task2 #6精改；听力周一复盘；Task1静态图（饼图/表格） | 90分钟 | 对比表达；数据分组练习 4 | 周五 | Task2 #7（科技/文化）+阅读周三复盘 | 90分钟 | 重点：逻辑连接与段落衔接 4 | 周六 | 听力分卷B(45)+复盘(25)；阅读分卷B(60)+复盘(30)；口语全真模拟(20) | 180分钟 | 口语反馈：话题延展与例证 4 | 周日(可选) | 轻复习（Task2 #7 48h复盘/场景词） | 30–45分钟 | 词汇卡片10–15个

5 | 周一 | 听力分卷A（Section 3/4精听+选择题） | 90分钟 | 错题复盘；安排48h复盘（周四） 5 | 周二 | Task2 #8（环境/政策）+时间管理演练（40min完成） | 90分钟 | 48h精改（周四）；自评用时 5 | 周三 | 阅读分卷A（T/F/NG+摘要） | 90分钟 | 错题复盘；安排48h复盘（周五/周日） 5 | 周四 | 48h复盘：Task2 #8精改；听力周一复盘；口语发音专项（连读/弱读） | 90分钟 | 录音对照+模仿修正 5 | 周五 | 全模前策略微调：阅读时间节点、写作结构模板、口语话题热身 | 90分钟 | 模板卡片与备考清单 5 | 周六 | 全真模拟（听40+读60+写60+说20） | 180分钟 | 耗时与正确率对比第2周；策略调整点记录 5 | 周日(可选) | 全模复盘与弱项清单更新 | 30–45分钟 | 下周收尾计划

6 | 周一 | 阅读分卷A（选择+匹配标题）—稳态训练 | 90分钟 | 错题复盘；安排48h复盘（周三/周四） 6 | 周二 | Task2 #9（综合话题）—质量优先：清晰论证+语言精准 | 90分钟 | 48h精改（周四）；避免新错误 6 | 周三 | 听力分卷A（多题型混合）—稳态训练 | 90分钟 | 错题复盘；安排48h复盘（周五） 6 | 周四 | 48h复盘：Task2 #9精改；阅读周一复盘；Task1总复盘（图表类型汇总） | 90分钟 | 个人模版定稿（概括句+分组套路） 6 | 周五 | 口语综合演练：2话题卡片+Part3延展；发音与连贯性打磨 | 90分钟 | 录音对比第1周；最终话题清单 6 | 周六 | 听力分卷B(45)+复盘(25)；阅读分卷B(60)+复盘(30)；口语全真模拟(20) | 180分钟 | 考前准备：物品清单与心态管理 6 | 周日(可选) | 轻复习与放松（错题Top10回看） | 30–45分钟 | 睡眠与作息调整

学习建议：

写作Task2提质提速：每篇先用3分钟审题与立场确定，再列2个分论点的因果链（因→果→影响→对策），40分钟内写完。精改时逐句检查论点句是否直接回应题目，例证是否具体、可验证；并替换基础连接词为高级衔接（nevertheless/consequently/for instance/on balance）。
口语连贯性与语音：每日影子跟读15分钟，集中在Section 3/4与BBC短段；练习连读与弱读（of it→ovit，want to→wanna），用“时间-地点-人物-事件-感受-意义”六步法组织Part2；Part3坚持“观点→理由→例子→回到问题”四步。
阅读与听力错题复盘表：为每道错题记录题型、题干定位词、原文对应句、同义替换对照、错因、改正策略。每周总结Top5错因并制定针对性微练（如标题题先抓主旨句；数字信息先听/看转述陷阱）。
48小时间隔复习：同一任务必在48小时后做二次复盘（再解释一次错因、重新做题或重写关键句），巩固记忆并减少重复错误；把关键词/连接词做成卡片，每次复盘增加3–5个替换。
模考后的策略调整：第2周与第5周全模后，依据耗时与正确率微调节奏（阅读每篇20min分配：浏览3min、做题15min、查漏2min；写作严格T1 20/T2 40）；口语根据评语优先修正“组织与发音”，将热点话题至少准备2套不同角度的论据与例子。

如需我把错题复盘表模板或Task2段落模板发给你，请告诉我你更希望用电子表或可打印版本。

解决的问题

学生的工作场景描述

解决的问题

针对学生备考过程中缺乏系统化学习规划的日常工作场景，该工具旨在解决以下问题：

学习计划缺乏科学性和个性化，难以匹配个人学习进度
时间分配不合理，容易遗漏重要知识点和复习任务
缺乏专业学习策略指导，备考效率低下

工具介绍

工具名称： 考试学习计划生成
功能简介： 基于学习科学和备考策略，为特定考试或课程生成个性化学习计划。输出内容包含结构化周历表，分解学科主题、安排每日学习时间和复习任务，并提供专家级学习建议，帮助学习者高效备考。

协同场景

使用场景描述：

学生通过系统化工具组合，从学习规划到知识巩固，构建完整的备考闭环。

具体协作步骤：

制定学习计划 + 考试学习计划生成：生成个性化学习计划，明确每日学习任务和时间分配
构建知识体系 + 构建思维导图：将复杂知识点可视化，建立逻辑清晰的知识框架
巩固学习内容 + 错题整理助手：整理和分析错题，针对性强化薄弱环节
检测学习效果 + 带答案解析的考试题生成器：生成模拟试题，检验学习成果并查漏补缺

适用用户

备考学生

需要高效复习的考生，通过个性化计划科学安排学习时间，避免备考焦虑，提高学习关键节点的应试能力。

职场学习者

希望兼顾工作与学习的职场人，利用这一工具合理规划零散时间，深入掌握关键知识点，优化学习效果。

教育培训机构

为学员设计系统培训方案的教育机构，可快速生成内容丰富且灵活调整的课程学习计划，提高学员满意度与通过率。

特征总结

• 通过模拟学习教练角色，提供贴合用户需求的个性化学习计划，轻松提高学习效率。

• 自动制定考试或课程学习时间表，规划每日任务，让备考过程井然有序。

• 分解复杂学科内容为明确的主题与子主题，帮助用户聚焦关键知识点。

• 合理分配学习与复习时间，优化记忆效果，助用户掌握知识更高效。

• 一键生成清晰直观的学习周历，包含每日学习任务和时间分配，便于落实行动。

• 结合学习科学和备考策略，提供针对性学习建议，为用户提供专业指导。

• 支持多种场景需求，无论是备考重要考试还是攻克课程难点，都能量身定制方案。

• 帮助用户高效规划长期学习周期，兼顾知识输入与复习巩固，实现可持续进步。

• 适应多样化用户需求，针对不同科目和学习周期灵活调整规划与建议。

• 节省时间与精力，相比手动制定计划，此提示词更智能且省力，为用户提供无忧备考服务。

如何使用购买的提示词模板

1. 直接在外部 Chat 应用中使用

将模板生成的提示词复制粘贴到您常用的 Chat 应用（如 ChatGPT、Claude 等），即可直接对话使用，无需额外开发。适合个人快速体验和轻量使用场景。

2. 发布为 API 接口调用

把提示词模板转化为 API，您的程序可任意修改模板参数，通过接口直接调用，轻松实现自动化与批量处理。适合开发者集成与业务系统嵌入。

3. 在 MCP Client 中配置使用

在 MCP client 中配置对应的 server 地址，让您的 AI 应用自动调用提示词模板。适合高级用户和团队协作，让提示词在不同 AI 工具间无缝衔接。

AI 提示词价格

￥20.00元

先用后买，用好了再付款，超安全！

在线免费用提示词

您购买后可以获得什么

✓

获得完整提示词模板

- 共 357 tokens

- 4 个可调节参数

{ 考试/课程名称 } { 总学习周期 } { 学习重点目标 } { 学习者水平 }

✓

获得社区贡献内容的使用权

- 精选社区优质案例，助您快速上手提示词

购买

考试学习计划生成