结构化旅行行程规划

确认摘要

• 目的地与天数：成都 + 都江堰—青城山，3天
• 行程风格：家庭亲子（两大一小，5岁），婴儿车可通行；每日不早于9:00出发、不晚于20:30返程
• 出行偏好：预算中等，优先地铁+网约车；饮食清淡少辣；避免高海拔与长距离徒步；安排一次亲子互动体验；尽量同片区活动减少通勤
• 必去：成都大熊猫繁育研究基地、宽窄巷子与小吃、人民公园盖碗茶、都江堰核心水利工程、青城山前山轻徒步
• 酒店建议（不强制）：D1住成都宽窄巷子片区（便于步行游玩，筛选带浴缸+洗衣设施的酒店/公寓）；D2住青城山镇度假酒店（休息充足，次日轻徒步更从容）

安排行程逻辑与可行性说明（已做地理与时间优化）

• Day1聚焦成都核心区（人民公园—宽窄巷子一线），步行半径小，含小型主题乐园与非遗亲子手作，满足“美食+市集+亲子互动”
• Day2走“北-西”走廊：先熊猫基地（上午动物更活跃，9:30后也可观赏），后高铁转都江堰，傍晚入住青城山镇，通勤一次完成
• Day3青城山前山轻徒步，全程观光车+游船+索道组合，控制总步行；下午高铁回成都，晚餐与返程不晚于20:30
• 婴儿车友好度：D1/D2城市&都江堰景区主干道与观光设施友好；D3索道以上台阶多，建议在山门寄存婴儿车并用儿童背带/牵引绳，选择平缓栈道与可回撤路线

初步旅行计划表格 | 日期 | 地点 | 行程计划 | 交通方式 | 备注 | |---|---|---|---|---| | Day1 | 成都（人民公园—宽窄巷子片区） | 09:30 抵达人民公园，鹤鸣茶社盖碗茶（茉莉/白茶，点小吃三大炮/蛋烘糕，幼童喂锦鲤）
10:30 人民公园儿童游乐区（小火车/旋转木马/碰碰车，视兴趣30–45分钟，满足“主题乐园”轻量需求）
11:45 午餐（老妈蹄花/清汤面/清炒时蔬，可备注不辣）
13:15 步行至宽窄巷子：历史街区漫游+风味小吃打卡（赖汤圆、叶儿粑、冰粉等不辣）
14:30 亲子互动：非遗糖画/捏面人手作体验（45–60分钟，巷内店铺可当场预约）
16:00 少城路/井巷子一带的社区市集或菜市走走（体验本地生活）
18:00 晚餐（清淡川菜：清汤鸡片、番茄蛋汤、时蔬，婴儿餐具可自带）
20:00 返回酒店 | 地铁为主：地铁2号线人民公园站出-步行；宽窄巷子与人民公园步行可达；出晚餐可网约车 | 全程婴儿车友好；人流高峰注意看护；茶社可自带零食与水杯。酒店建议选宽窄巷子片区且带浴缸与洗衣设施（如英迪格/服务公寓等，预订时确认）。 | | Day2 | 成都大熊猫繁育研究基地 → 都江堰 → 青城山镇 | 09:00 出发前往熊猫基地（建议线上预约门票+观光车）
09:30–12:00 熊猫基地：先看幼崽与青年园区，避开午后昏睡；科普馆适合亲子互动；园内母婴室/卫生间完善
12:10 午餐（基地外保利198公园周边餐厅/简餐，少辣或不辣）
13:10 网约车前往成都西站/犀浦站，预留安检时间
14:00 动车至都江堰（约30–40分钟，建议到“离堆公园站”）
15:00–17:30 都江堰景区：南桥入—安澜索桥—鱼嘴分水—飞沙堰—宝瓶口，优先选观光车+扶梯线，减少台阶与路程；可请讲解15–20分钟提高趣味度
17:40 前往青城山镇酒店，办理入住
18:30 晚餐（川菜做不辣/微辣；可选清汤菌菇、青城四绝中的素菜）
20:00 休息 | 上午网约车；下午城际动车（成都西/犀浦 ⇄ 都江堰离堆公园站）+景区短途网约车 | 熊猫基地与都江堰均适合婴儿车（索桥段慢行）；都江堰游客中心可寄存小件。建议D2住青城山镇度假酒店（带浴缸+洗衣/自助洗衣，例：青城山铂尔曼等，预订前确认设施）。 | | Day3 | 青城山前山轻徒步 → 返回成都 | 09:30 出发至青城山前山门
10:00–13:00 轻徒步线路（总步行控制在3–4km内）：山门观光车→越城（岳城）湖游船→索道上站→上清宫周边轻松逛→原路索道下行；若娃体力好，可在下站至月城湖之间的平缓栈道慢走一段再乘观光车回山门
13:10 午餐（景区或泰安古镇，点清汤/素斋/米饭配家常菜）
14:10 回酒店取行李
15:00 前往青城山站
15:30–16:10 动车返成都（成都西/犀浦）
17:00 太古里/IFS 休闲逛街（童鞋店/书店小憩）+清淡晚餐
19:30 返回酒店/返程 | 青城山段：酒店短驳/网约车+景区观光车/游船/索道组合；下午动车返程+地铁/网约车 | 婴儿车建议在山门/酒店寄存，山上以背带为主；注意防晒防滑与补水。返成都后不再安排重体力项目，20:30前结束。 |

补充与小贴士

• 餐饮清淡：下单时明确“不辣/少辣”，成都多店可调味。小吃优先甜品/糯米类（赖汤圆、三大炮、蛋烘糕、冰粉）与清汤面点/蹄花。
• 车次预留：亲子出行建议动车至少提前30分钟到站；优先直达站（犀浦/成都西—离堆公园/青城山）。
• 门票/索道：熊猫基地门票与观光车、青城山索道与游船可提前线上购票；都江堰扶梯/观光车现场购更灵活。
• 安全与体力：控制每日核心参观3–4小时，其余为休闲与用餐/午后低强度活动；备好遮阳帽、薄外套与儿童零食水杯。

需要我把车次、具体餐厅与酒店备选（带浴缸+洗衣设施）列成清单并嵌入行程吗？我可依据您到达/离开时间与预算进一步细化。